おひとり様、万歳!なのだ。

<<皆さん、今晩は。今日はお休み。ジムに行ってきました。今日はすごーく 頑張っちゃって自転車こぎ30分、ランニング30分、あとは筋トレをいろいろ やってきました。10キロの重りを持ってスクワット、久しぶりでした。やっぱり 10キロは効くわー。で、お家にかねてから考えていたバランスボールを購入 しちゃいました。座ったり、ストレッチしたりして楽しんでいます。{%ブロっくまありがと…

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一年の計、やっと決まった。

<<おはようございます。ここのところ温かくて過ごしやすいですね。 でも、週明けからまた寒くなり、週末大寒波が来るとか。。ふぅー。。まあ、 真冬ですからね、大阪の冬でどうのこうの言ってたらダメなんですけど。 やっぱり雪だけはノーサンキューです。全然嬉しくないし。雪国の方はホントに ご苦労様です。>> <<さて、私、この5年はジムに月に3回ないし4回行けたらいい方な生活…

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お休みは家でぬくぬくがイイ。

<<今日はお休み。最近の6日間は出勤とお休みが一日交替なんです。 3日働いて、3日休みの方がイイ気もするけど、私は小刻みな方が好きかも? 介護のお仕事って3日くらいお休みするとガラーっと状況が変わってる事も あって、ちょっと恐ろしいんですよ。>> <<今日は昨日に続き、朝、積雪がありました。1,2cmってところですが。 雪は嫌いです。車通勤なの…

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小柳ルミ子ってすごいな~。

<<こんにちは。今日はお休み。今の事業所も働き始めて1年半となりました。 新規の事業所だったので、どんどんとご利用者様が増えていく過程で当然、 少しずつ忙しくなっていき、なんだかずっと忙しいと感じた頃には、気が付けば 満員になってしまってました。世の中、これからもどんどんと介護施設は増えていく 一方なんでしょうけど、働く人がねー、そんなに劇的に増える訳ではないですもんね。 …

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